教師姓名
林如文,楊慧姿
聯絡人
陳儀婕 (2383)
開課單位
學生事務處
溝通大解密
【課程簡介】
內容介紹：
對大學生而言，自我認同與親密關係建立是重要的課題，也是一個逐步成熟的過程，在大學裡學生們透過課程目標和團體活動來思考自己在群體中的歸屬及定位，同時也被要求與不同成長背景的同儕建立積極的人際關係，伴隨著更多的溝通機會與團隊討論，逼迫著學生必須學著如何與緊張、焦慮、害怕、擔心、憤怒與失望等負面情緒自處。本次課程，將透過循序漸進且輕鬆的遊戲體驗，教導同學如何分辨溝通焦慮的來源、解析負面情緒對溝通改善的影響、更學著如何在衝突過後掌握有效的溝通技巧，建立合作的同儕互動關係。
課程目標：
1. 透過體驗式遊戲與情境演練，快速打破人際距離。
2. 學習正確的傾聽及同理技巧。
3. 理解溝通衝突的成因，避免逃避式的無效溝通。
4. 建立良好的人際溝通，增進團隊合作力。
課程時段規劃表：
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堂數 |
日期 |
授課時數 |
課程內容 |
授課地點 |
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1 |
114/4/21 18:30 至 21:00 |
2.5小時 |
★第一堂： 打破溝通焦慮
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勤益科大 青永館6F 團體研討室 |
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2 |
114/4/28 18:30 至 21:00 |
2.5小時 |
★第二堂：掌握溝通技巧
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勤益科大 青永館6F 團體研討室 |
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3 |
114/5/5 18:30 至 21:00 |
2.5小時 |
★第三堂：溝通與衝突
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勤益科大 青永館6F 團體研討室 |
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4 |
114/5/12 18:30 至 21:00 |
2.5小時 |
★第四堂：人際關係與溝通
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勤益科大 青永館6F 團體研討室 |
【附加說明】
※每週課程內容為暫定，將適當天團體動力做適切調整。